【受講生の声】ストレッチ講座

 

ハーモニカを吹く中で

「呼吸が苦しくて上手に吹けない」
「吹いた後に肩こり・頭痛・あごの痛みがひどい」
「舌がうまく動かない/動いているかわからない」
「ハーモニカを楽に長く楽しみたい」

このようなお悩みを解決する画期的な講座として開講しました。

受講の皆さんに、日頃の「奏法を習得するための」レッスンでは
お伝えし切れないとても大事なことを重点的にお伝えすることができました。

7月14日開催「ストレッチ講座」受講生の感想(一部)

●腹式呼吸の仕方がわかった。楽に大きな音を出せるようになった。(60代男性)
●日頃の姿勢が間違っているのがわかった。肩の痛みだけでなく手の震えにも効果がありそうなので体操は続けてみます。(70代男性)
●一回で肩が楽になった。もっと時間が欲しかった。(60代女性)
●日頃体を動かすときに、筋肉とか横隔膜とか意識したことがなかったが、それらがどんな役目をしているか、どんな風に体についてるか、どのように動かせば効果があるか(肩こり・呼吸法)説明がとてもわかりやすかった。(50代女性)
●わかりやすかった。またやってほしい。(60代女性)

次回は10月13日(日)の予定です。

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