お待たせいたしました。

第４回のストレッチ講座を開催いたします。
（キャンセル待ちの場合のみご連絡いたします。
お申し込みいただき特にこちらから連絡がなかった場合は
当日直接会場へお越しください）

【ハーモニカを演奏する人のためのストレッチ講座】
（満席のため受付終了しました）

♪日時♪　２月１日（日）１０：００〜１１：００
♪場所♪　Studio TANGUERA　東京都中央区銀座６−１３−７　同郷会館ビル６F
地下鉄日比谷線　東銀座駅A1出口　徒歩２分
地下鉄銀座線　　銀座駅　A3出口　徒歩５分
♪受講料♪　４０００円（最小施行人数４名、定員１０名）
♪持ち物♪　C調のハーモニカ、動きやすい服装でお越し下さい。

※Studio TANGUERA さんへのお問い合わせ・ご連絡は
ご迷惑となりますので、当日の緊急時以外ご遠慮願います。

ハーモニカの練習をすると

「あごが痛い」「肩がこる」「頭痛がする」

などの症状が出ることはありませんか？

教室に通ってくださっている生徒さんからも
「練習をすると肩が凝る」「息が続かない」というご相談をよく受けます。

私自身、ハーモニカを吹くようになってから
顎関節症や突発性難聴を経験しました。

これらのような問題を解決し
無理なく長く楽しくハーモニカを演奏していくためには
大きく２つのポイントがあります。

1.演奏中の力の抜き方（呼吸法）
2.練習後の体のケア

本講座はこの２つを徹底的にマスターする
ありそうでなかった画期的な講座です。

カリキュラム（例）
1.楽に音を出すための「姿勢」と「呼吸法」
2.練習で凝り固まった体をほぐす「ストレッチ」

※当日は動きやすい服装で複音ハーモニカC調を１本お持ちください。
お申し込みはこちらから